SPORT - FITNESS - EVENTI

In questa sezione si trovano notizie di Sport, Fitness ed Eventi. Eventi sportivi nazionali e internazionali, notizie di sport e fitness. Gli eventi sportivi in Italia e all’estero sono legati a varie discipline, in particolar modo al ballo. Ballo e scuole, locali sul territorio palestre ed eventi si ritrovano negli articoli presenti in questa sezione. Ma lo sport non è solo da leggere ma anche da praticare.

Lo sport per tutti

Lo sport è una disciplina che dovrebbe essere praticata da tutti: giovani. bambini ed anziani. ogni persona in virtù delle sue potenzialità e capacità dovrebbe praticare uno sport per mantenersi in forma, tonificare la muscolatura, mantenere elastici tendini e muscoli, stimolare la funzione cardiaca e circolatoria e supportare l’umore. facendo sport si producono endorfine, valido alleato nella depressione.