Dormire bene costituisce una necessità per il benessere fisico e psichico. Dormire bene infatti aiuta a recuperare energie ed allontana lo stress, aiuta ad affrontare una giornata di lavoro e tiene lontano il mal di schiena. Si! E’ molto importante dormire bene per migliorare la qualità della vita e dire no al mal di schiena. … Leggi tutto Posizioni per Dormire bene e migliorare la qualità della vita: no al mal di schiena